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失眠的人要防老癡
來源：醫藥網發布時間：2013-03-29點擊：4356次
生意社3月29日訊
美國華盛頓大學醫學院神經科學系的研究人員發現，患有早期認知障礙癥（老年癡呆癥）的人，可能并未出現記憶力減退或認知功能下降等癥狀，但很有可能會出現睡眠不足、入睡困難等睡眠障礙。
發表在美國醫學協會主辦的《神經科學期刊》上的這項研究，首次確認了早期認知障礙癥與睡眠障礙之間的聯系。研究人員選取了145名年齡在45歲—75歲、認知功能正常的參試者，記錄他們近兩周來的就寢時間、起床時間、打盹次數和其他睡眠信息，并通過腕部監測器跟蹤記錄了參試者睡覺時身體的移動情況。隨后，研究人員對他們的脊髓液分析后發現，有32名參試者處于認知障礙癥的潛伏期，他們的大腦中很可能出現了淀粉樣斑塊，但認知功能尚未受損。這些老人的睡眠效率要低于健康的參試者，其中睡眠狀況最差的人患早期認知障礙癥的可能性，比睡眠狀況好的人高出5倍。
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